化成真气，这就是胎息的能力。到达学道巅峰境界，修道者自然而然就能够进行初级的胎息。
“樊儿，快来救我们。”一个女子的呼唤声传来，悠远，似乎来自天边尽头。
“阿娘，是你吗？你们在哪里？”伍樊身处一个灰暗的时空，四顾茫然，回应道。
“我们在地狱的最深处，被人禁锢，永世不能翻身。”又一个男子声音传来。
“阿爹阿娘，我怎么才可以去到，解救你们？”伍樊又呼喊道。
“往前，往前，一直往前。。。。。。”悠远的声音越来越弱，最后寂静无声。
伍樊一路奔跑，也顾不得脚下，不断跌倒，再爬起奔跑。
“阿爹阿娘——”伍樊一边奔跑一边呼喊。四周迷雾重重，似乎隐藏了无数的妖魔鬼怪，不时探出头来，向伍樊咆哮。
“啊——”
伍樊一声惨叫，身体不由自主，往下坠落。深渊，跌落进一个无尽的深渊。
感觉到重重落到床上，伍樊醒来，才知做了一个噩梦。摸一摸脸，发现手上湿漉漉的，自己刚才做的噩梦，太过真实，已经是泪流满面。
以前经常做同一个梦，那是一个凶神恶煞的男子搂住一个女子，用一把宝剑指住自己。现在梦境却发生了变化，莫非因为修炼升级，使自己的感知力大幅提升，所以爹娘能够托梦到自己不成？
“阿爹阿娘，我一定努力修炼，一定要解救出你们。”伍樊啜泣起来，暗下决心。外面的天色昏暗，已到晚餐时间，黄顾二人知晓自己也要修炼，不会过来打扰。伍樊一念之后，去到阴间第一殿的灵石山洞，坐在石床上，面对石壁，双手按压其上，开始吐纳运行。
灵气滚滚而来，伍樊的丹田气海，有如巨大的湖泊，需要大量的灵气，炼化补充。之前的打斗，消耗了大约一半的真气，丹田气海中的真气圆球，小了一大圈。伍樊依照吐纳筑基心法，快速推动，全身经脉大张，灵气如大江大河，汹涌澎湃，不断炼化为真气，汇入丹田。
空中发出嗤嗤之声，伍樊的巨量吐纳，引起周围空气激荡，形成漩涡，高速旋转，有如飓风。而伍樊身处飓风风眼，巍然不动。
真气圆球翻滚，越来越大，已经充满整个气海空间，丹田中传来一股饱胀之感。
“继续，给我突破！”伍樊暗暗给自己打气。
呼啦啦，飓风越发猛烈，似乎要将伍樊卷上高空。
手掌穴位入口的灵气，汹涌进入体内，有如黄河
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