武道高手将实力分为六个境界，分别为：炼肌入骨，炼骨化精，炼精化气，炼气化神，炼神返虚、炼虚合道。
首先是炼肌入骨，就是锻炼身体到达极限，从而气血入骨，大幅度提升力量、速度、耐力……等等。
这个相对比较简单，练武的人有专门的入门拳法，稍微有些资质的人就能达到！
即便没有相应的修炼方法，普通运动员通过锻炼也能进入这境界！
而第二层练骨化精就不同了。
气血入骨后，通过相应的功法引导，慢慢的会感知到有股气劲在五脏六腑和四肢百骸间游走，此为暗劲。
拥有暗劲才是真正踏入武道门槛的标准！
第三层是炼精化气。
锻炼暗劲，使其壮大，并且能从身体的窍穴喷涌而出，形成无形的罡气。罡气也是俗称的内力、真气！
但在这个阶段，罡气散不出体表多远，最多也就是在体表覆盖一层而已！
第四层是炼气化神。
可以熟练掌握罡气，达到如臂使指的程度，并且能将罡气附着到外物当中，比如刀、枪、棍、棒等冷兵器之上，增加兵器的破坏力！
沈易就是在这一层，而且已经停留了八年之久！
第五层是炼神返虚：可以将罡气化形，无兵胜有兵。
很多武道中人认为，这一层并不存在，毕竟无中生有太过离谱，前四层境界虽然也颠覆了普通人的认知，但好歹有迹可循。
而这炼神返虚、罡气化形太玄幻了，只认为是练武之人对武道至高境界的一种向往而已！
但沈易却可以百分百肯定，这层境界确实存在，光是他认识的人里面就有两个是这个境界的。
一个是师父罗星斋，第二个大师兄段无尘。
而且世界这么大，隐士高人不在少数，能达到这个境界的应该也有不少！
沈易的目标就是进入这个境界，可总是欠缺点什么，用师父罗星斋的话来说，就是缺少机缘！
然而几天前沈易不计后果的疯狂举动，居然让他摸到门槛。
若仅仅如此，沈易也不至于兴奋难眠，其实他已经握住了进入这一层的钥匙！
他有信心，在伤势痊愈之后，就能顺利进入。
不过在此之前，沈易必须得静养，至少静养一年时间！
即便要全力出手，也不能超过半个小时，否则根基将会留下永久性损伤，这辈子都无法进入炼神返虚
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