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117

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修炼,我暂时不想强迫其他任何东西,因为她,就像我之前说的,很生疏。

现在,在我们吃完早餐后,她穿好衣服,我们决定做一些体育锻炼。

“好的姑娘!100个俯卧撑,100个仰卧起坐和100个深蹲!之后,我们将跑一公里!我说过。

“嗯?你...真的吗?“本拉丹问道。

“是的!恢复体力并使身体感觉健康以便轻松打开法力静脉的最佳方法是锻炼!你是一个巨人,尤弥尔的血液在你的血管里。我相信,如果你训练你的体力,你可以成倍地变得更强!我说过。

“我...看...”

于是,本拉丹开始了她的体能训练。是的,我不会让她懈怠的!

.

[第41天]

我们昨天大部分时间都在进行体能训练,我让本拉丹将她的身体推向极限,直到她的肌肉都在燃烧!

对于一个巨人来说,她的身材非常苗条和瘦弱,所以如果她不锻炼更多的肌肉,她沉重的骨骼最终会给她带来所有类型的健康问题。

她做的第一件事就是蹲下。

她的臀部,她的腿,甚至她的肱二头肌都在那里锻炼了很多,所有这些肌肉都在燃烧,我能够通过分析看到它们是如何工作的。

本拉丹的脸在运动时咬牙切齿地扭曲着,我看得出来,她根本不习惯这样......

我感到有点遗憾,但这就是我所说的坚强的爱!所以蹲下之后是仰卧起坐,俯卧撑,然后我们跑了一公里。

我一点也不累,但她超级累...

之后,我们吃了晚饭,她直接上床睡觉,但她抽筋很多,所以我不得不教她在运动前后伸展身体。

今天,她醒来很累。

“嗯...”

她坐在冰桌前的椅子上,盯着温热的狼奶。

“喝吧,它很奶油,”我说。

“呃...我感觉自己快要死了...”她叹了口气。

“哈...也许训练有点太多了?我大声问道。

“有点?”她问,同时有点生气地瞪着我。

“我的意思是,即使你不想要它,你也必须训练你的身体,本拉丹。这个世界是严酷的,你必须在身体和魔法上变得更强。通过法力静脉越健康,你的身体发展得越多,魔法力量和体力都是联系在一起的。你不能忽视这两个人!我说过。

“呵呵...好的好的。。。我明白了


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