照片就没有一正常的！
“懂了！我黑我自己，等我表现不好的时候我看你们还好意思骂我吗？”
“陈牧：计划通！”
“好家伙！牛犊子聪明啊！”
“哈哈哈哈，不行了，这表情太逗了！”
“工作室能不能上点心！看看别人！看看你！”
“工作室：点心？什么点心？！”
“噗哈哈哈哈！”
林峰看着手机上的留言一时间有些不知所措，刚想将微博删掉重新发一条的时候，沈如静来电话了。
不用删，以后就接着这个风格发。
挂了电话之后，林峰都懵了，原来静姐才是陈牧最大的黑粉么？
……
此时陈牧可不知道这个，他要是知道，虽然也不会有什么反应，但肯定也是跟网友互怼，但现在他正被折磨得欲仙欲死，节目组直接请了个退役的特种兵过来教他们野外生存的技巧，那教是真的教啊！
说吃生肉就真的吃！
说练体能就真的练！
完全不把他们当明星，全都往死里操！
那些女嘉宾还好，偷懒的时候教官还睁一只眼闭一只眼。
他们男的就惨了，完全没办法偷懒，教官时刻盯着他们，一停下来就是一顿骂！
陈牧倒是还能坚持，其他几个嘉宾……
嗯，居然也坚持下来了？
这倒是让陈牧很诧异，不过转念一想，央视找人应该还是靠谱的，虽然找了萧鸣过来，但不代表其他嘉宾都不行。
终于，经过了一天的训练，他们终于能休息了。
而接下去，还有整整六天的折磨在等着陈牧。
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