过海外，想象到自己认知的极限！天地边界！但身体一动不动，就在原地！或者身体在极限运动，死里逃生，发挥潜能，身手动作无比快速，大脑却一片空白，空空荡荡！”
一道声音在旁边响起，周扬回头一看，原来是方红衣正慢慢走近说道。
“方学姐！”周扬打招呼说道。
方红衣，表示不必多礼：“周扬学弟，你倒是一个有意思的人！”此女看着周扬，眼神赞赏。
“我只是一名普通学员，无背景无靠山，有什么能被学姐看中的！”周扬眼中有一丝戒备说道。他搞不清楚方红衣接近他的目的。
“靠山背景，这些东西，对个人是不起作用的！这些东西，在人族中被感情化了，兽族中就完全不同，最看中生存实际，妖族更不讲究这些，只看中实力。只要有实力，就是一尊妖族，也可以建立一方势力！”方红衣摇了摇头，说道：“周扬学弟，你对于人心可是比一般学员看的透彻多了！有些适合修行治世之法！在武堂内，所有学员都在想着提升气血，增强修为，人心的修行，倒是不看重。”
方红衣在说话之间，气息释放，沉沉浮浮，指着天上说道：“你刚才明悟了大脑与身体并不协调的关系，可知道日月和四季的关系！”
“日月和四季的关系！”周扬念头一转，内心微微触动。
“不错！日月一直悬挂于天上，阴阳流转，永不休止！亘古不变！但大地上却是春夏秋冬，一年四季！这其中的道理，跟精神和气血是一样的！”方红衣指点说道：“人的精神，其实是无形的，既然是无形的，就是不变的！身体却要随着各种因素，不断改变！有些人，青春年少，神采飞扬，这就是春季！有些人，精力充沛，气血巅峰，这就是夏季！这样顺着下来，人的一生，春夏秋冬，过完之后，气血也就枯竭了！面临死亡！但有些人年纪很轻，熬肝守夜，老的比平常人要快一些，提前就死！这就是没有遵循气血四季的规律，是不尊道！”
方红衣接着说道：“道！是一种规则，一种大势，看似不变，万事万物，却要不断变化奉迎着他！气血的修炼，要由表向内，锻炼骨骼内脏，就不能只增不减，要有强弱起伏！人修炼到气血境第二层，已经能增强寿命了，是逆天而行！要以人的血肉之躯，修炼而成，就要懂得日月起伏，气血四季的道理！知道添加抽减！或者有完善的修炼功法，循规蹈矩，追随前人足迹，要不然，进是退！退是进！始终就是卡在那一点上面，不得而入！”
“日月起伏，气血
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