四季！”周扬听着方红衣的指点，感到一阵窒息，有些喘不过起来，许久脑袋才转过弯来，长长的吐出一口气。
这个动作完成的瞬间，周扬的眼中闪过一道精光！
“学姐的意思是就跟人的呼吸一样！有多有少，自有规律！”
周扬刚才经过窒息，长叹的过程，明悟出一些相同点！
“不错！你倒是反应快速！”方红衣点了点头。
“气血境第二层，我早已达到，这个境界对我没有什么秘密，但要是你悟不到这点，只能陷入到血肉气血的障碍中，毕竟人的身体，不可能结出外物，所谓自然，只是心灵境界，身体是不会自己达到的！”方红衣指出了关键一点！
周扬听后，额头上滚下冷汗！
他知道方红衣说的是什么意思了，这就是他目前遇见的情况！
周扬总有一个感觉，能让身体自然而成，达到气血境第二层，方红衣一针见血指出，这是心灵感觉，不是身体的实际表现！
这个道理，形象具体一点就是，人饿久了，感觉自己能吃下许多东西，但其实只要胃满了，就再也吃不下之前想象中的份量了！
周扬目前就是，血肉的气血，积累满了，带来的心灵满足，给自己造成的“差一点”错觉！
明白了这一点，周扬如何不感到心惊，修炼的道路，都已经偏移了！
“多谢学姐的指点！否则我的路子，肯定都走错了！”周扬认认真真的行了一礼，感激说道。
“没有什么！你的心灵，就是法神大人所说的自强不息的表现，希望你的心，不要走偏！路走偏了，还可以改回来，心走偏了，可就难改正了！”方红衣说完开始离开。
“我要去海上完成武道榜弟子的任务了！希望能再见到你吧！”方红衣的语气中，充满了一种迷茫，是对未来的不确定性。
周扬看着方红衣远去，那孤傲的身影，白色的衣裳，都给他留下了很深映像。
“修炼果然是困难啊！每一步，各种难关，明里暗里，潜藏不断！不一一参透，就不能前进！”周扬望着天空，发出感叹。
人体的修炼，果然博大精深，在呼吸之间，日升月降都有可以感悟之点。
方红衣的指点，提出一个气血的添加抽减，这个理论，是深入浅出的，很是清晰明了。人听了之后，很自然的想象到用火炉炼丹的景象。
加一分，减一分，成败就变；烧一成，旺一炉，生死不同。精神升降如日月，气
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